现代人生活的压(ya)力与草一下(xia)的(de)诞生在如(ru)今(jin)快(kuai)节奏(zou)的现代社会(hui)中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻(ke)不在困扰(rao)着我(wo)们(men)。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我们(men)提出更高的要求，甚至让我们时常(chang)忘记了什(shi)么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每(mei)天(tian)早(zao)上早(zao)早起(qi)床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每