现代人(ren)生活(huo)的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻不(bu)在困扰着我(wo)们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的(de)各个方面都在不断地向我(wo)们(men)提出(chu)更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚(shen)至让我们时常忘记了(le)什(shi)么是(shi)“自由”，什么是“放松”。每天早(zao)上早早起(qi)床，拼尽全(quan)力去(qu)迎接每