在快(kuai)节(jie)奏的现代生活中，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的(de)人(ren)开始面临(lin)钙质不足的问题。尤(you)其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结(jie)构及运(yun)动量等因(yin)素(su)，钙质的(de)流失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题