每个人的生活(huo)都充满(man)了(le)忙碌(lu)与压(ya)力(li)，尤其(qi)是(shi)在现代社会，追求高效的(de)我们常常(chang)忽略了身边的(de)一些小幸福。尤其(qi)是(shi)对(dui)于(yu)忙碌的(de)家长和教育者(zhe)来(lai)说，如何给孩子们创(chuang)造一(yi)个既健康又(you)幸福的成长(zhang)环境，一直是他们关心的问题(ti)。在这一(yi)切外在(zai)压力(li)的背后，往往有一些简(jian)单却有(you)力的生