在日(ri)复一日的生活中(zhong)，我们或许已经习惯了压抑的(de)情(qing)感和难以(yi)言说的(de)烦(fan)恼。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那一刻(ke)，仿佛整个世(shi)界都在给我们(men)施加着(zhe)不同(tong)的(de)压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系的(de)烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有这些让(rang)我(wo)们(men)变(bian)得(de)越(yue)来(lai)越(yue)焦虑、沉默甚至无(wu)力。