在日复一(yi)日的(de)生(sheng)活(huo)中，我(wo)们或许已经(jing)习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难以言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜(ye)晚闭(bi)上(shang)眼睛的(de)那一刻(ke)，仿(fang)佛整(zheng)个世(shi)界都在(zai)给(gei)我们施(shi)加(jia)着不(bu)同的压力。工作上(shang)的(de)挑战、人际关系的烦恼、生活琐事的累积，所有这些让我们变(bian)得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。