在(zai)快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及运动(dong)量等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为(wei)严重(chong)。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问题