在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生活中，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤其(qi)是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题(ti)