在快节奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临钙质不(bu)足的问题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青少(shao)年群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题(ti)