现代人生活的(de)压(ya)力与草一下的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会中，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时无刻(ke)不在(zai)困(kun)扰着我们。工作、家庭(ting)、社(she)交、生(sheng)活(huo)的各个方面都(dou)在不断地(di)向我们(men)提出更高的(de)要求，甚至让我们时常忘(wang)记(ji)了(le)什么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎接每