在快(kuai)节奏(zou)的(de)现代生活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规(gui)律的饮食习(xi)惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体(ti)，由于生活方式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为(wei)严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题