每个人(ren)的(de)生活(huo)都充满(man)了忙碌与压力，尤其(qi)是在现(xian)代(dai)社会(hui)，追求高效(xiao)的我们常常忽略了身边的一些(xie)小幸福。尤其是对于忙(mang)碌的家(jia)长和(he)教(jiao)育者来说，如(ru)何给孩子们(men)创(chuang)造一个(ge)既健(jian)康又幸福的成长环境，一直是(shi)他们关心(xin)的问题。在(zai)这一切外(wai)在(zai)压(ya)力的背后，往往有(you)一些(xie)简单(dan)却有力的生(sheng)