每个人的生活都充(chong)满(man)了(le)忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是在现代社会，追求高效的我们(men)常(chang)常忽略了身边的(de)一(yi)些小幸福。尤其是对(dui)于忙碌的家长(zhang)和(he)教育(yu)者来(lai)说，如何给孩子(zi)们(men)创造一个(ge)既健康(kang)又幸(xing)福的成长(zhang)环(huan)境(jing)，一直是他(ta)们关(guan)心的问题。在这一切外在压力(li)的(de)背后，往往有一些简单却有力(li)的(de)生(sheng)