现代人生(sheng)活的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的(de)现代(dai)社会中，压力几乎无时无(wu)刻不在困(kun)扰着(zhe)我(wo)们。工(gong)作、家(jia)庭(ting)、社交、生活的(de)各(ge)个(ge)方面都(dou)在不(bu)断地向(xiang)我们提出更高的要求，甚至让我们时(shi)常忘记了(le)什么是“自由(you)”，什(shi)么是“放松”。每(mei)天早上早(zao)早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接每