现代人生(sheng)活的(de)压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压力几乎(hu)无时无(wu)刻不在困扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各个(ge)方(fang)面都(dou)在不断地(di)向我们提出更高的(de)要求，甚至(zhi)让我们(men)时(shi)常(chang)忘(wang)记(ji)了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早早(zao)起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每