现代人生活(huo)的压力与(yu)草一(yi)下(xia)的(de)诞生在如今快节奏的现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎无时(shi)无刻不在(zai)困(kun)扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活的(de)各(ge)个方(fang)面都在不断地向我们提出更高的要求(qiu)，甚(shen)至让我们时常忘(wang)记(ji)了什么是(shi)“自由”，什么是“放松”。每(mei)天(tian)早(zao)上早早起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每