在(zai)快节(jie)奏的现(xian)代(dai)生活中，随着年龄的(de)增长(zhang)和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始(shi)面临(lin)钙质不足的(de)问题。尤其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结构及运动(dong)量等因素(su)，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题