在(zai)日复一(yi)日的(de)生活中(zhong)，我(wo)们或许已经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和难以言说的(de)烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟声响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个世界都在(zai)给我们(men)施加着不同的压力。工(gong)作上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦(fan)恼(nao)、生活(huo)琐事的(de)累(lei)积，所有这些让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至无力。