在快节奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的(de)问题。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健康问题