现代人生(sheng)活的压力(li)与草(cao)一下(xia)的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节奏的现代社(she)会中，压力几(ji)乎无时(shi)无刻不在困(kun)扰着我们。工(gong)作、家(jia)庭、社交、生活的各个(ge)方面都(dou)在不断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让(rang)我(wo)们时常忘记了什么是(shi)“自由”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接每