在日(ri)复一日的生活中，我(wo)们(men)或(huo)许已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和(he)难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界都在给我们施(shi)加着(zhe)不(bu)同(tong)的压(ya)力。工作上的挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有这些让(rang)我们(men)变得越(yue)来越焦虑(lv)、沉默甚至无力(li)。