在(zai)快节奏的(de)现代(dai)生(sheng)活中，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增长和(he)不规律的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运(yun)动(dong)量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重(chong)。而(er)长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康(kang)问题