在这个信息化(hua)、个性化的时(shi)代，每个(ge)人(ren)都在追求独特和真实的(de)自我。现(xian)实生活中的(de)我们往往面临诸多压力，无(wu)论是来(lai)自(zi)社会、家(jia)庭(ting)、还是周围人的眼光(guang)。许(xu)多人在过度(du)的期待(dai)与自我束(shu)缚中，渐渐(jian)失去了对(dui)真实自我表(biao)达的勇(yong)气和信(xin)心(xin)。那(na)种被外(wai)界标签所束缚(fu)的状态，让人对自