在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们(men)或许已经习惯了压抑的(de)情(qing)感和难以言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟声(sheng)响起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界(jie)都(dou)在给我们施(shi)加着(zhe)不(bu)同的压力。工作上(shang)的挑战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事(shi)的(de)累(lei)积，所有(you)这些让我们(men)变(bian)得越来(lai)越焦虑、沉(chen)默(mo)甚(shen)至(zhi)无力。