在日复(fu)一日的(de)生活中(zhong)，我们或许(xu)已经习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感和难以言说的烦(fan)恼。从(cong)早上(shang)的闹(nao)钟声响起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那(na)一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界都在给我们施加着不同的压力。工作上的(de)挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活琐事的累(lei)积，所有(you)这些让我(wo)们(men)变得(de)越来(lai)越焦虑、沉(chen)默甚至无力。