在快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多(duo)的(de)人开始面临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因素(su)，钙质的流失往往较(jiao)为(wei)严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题(ti)