在日复一日(ri)的(de)生活中，我(wo)们(men)或许已经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和(he)难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早(zao)上的(de)闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我(wo)们施加着不(bu)同的压力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事(shi)的(de)累积，所(suo)有这些(xie)让我们变得越(yue)来(lai)越焦虑(lv)、沉默(mo)甚至无力。