在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青少年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折(she)等健(jian)康(kang)问题