在快节奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越多的(de)人开(kai)始(shi)面(mian)临钙质(zhi)不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以及青少(shao)年(nian)群体(ti)，由于生活方式、饮(yin)食结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题