在日(ri)复一日(ri)的生活中(zhong)，我们或许已经习惯了(le)压抑(yi)的情(qing)感和(he)难以言说的烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个(ge)世(shi)界都在给(gei)我们(men)施(shi)加着(zhe)不(bu)同(tong)的压力。工(gong)作上的挑战、人际(ji)关系的(de)烦(fan)恼、生活琐事的累积，所有这些(xie)让我们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无力。