在日复一日(ri)的生活中(zhong)，我(wo)们或许已(yi)经习惯了压抑的情(qing)感和难(nan)以言说的烦(fan)恼(nao)。从早(zao)上(shang)的闹(nao)钟声响起(qi)，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那(na)一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世(shi)界都(dou)在给我们(men)施加(jia)着不(bu)同的(de)压力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐事的累积(ji)，所有(you)这些让我们变得(de)越来越焦虑、沉默(mo)甚至无力。