现代人生活的压(ya)力(li)与草(cao)一下的诞生在如今快节奏的现代社会中，压力(li)几(ji)乎无时无刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家(jia)庭、社交、生活(huo)的各个方面都(dou)在不断(duan)地向我(wo)们提出更高(gao)的(de)要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放(fang)松(song)”。每天(tian)早上早(zao)早(zao)起(qi)床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每