在快(kuai)节奏(zou)的现代生活中，每(mei)个人都(dou)在为了工(gong)作(zuo)、家庭和未来不断(duan)地努力(li)奔(ben)波(bo)。常常(chang)有人(ren)在(zai)繁(fan)忙的工作(zuo)中感到(dao)压力(li)山大，焦(jiao)虑难耐，甚至逐渐迷失自(zi)我。你(ni)是否曾(ceng)经(jing)想过，或(huo)许我们也能从(cong)另(ling)一种生(sheng)活方式中汲(ji)取(qu)能量？有时候，给自(zi)己一天的“懒散”时间，去做(zuo)自己喜欢的事，