在快节奏的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄(ling)的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来越多的人开始(shi)面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以及(ji)青(qing)少年群体，由(you)于生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健(jian)康问题