每(mei)个人的(de)生活(huo)都充满(man)了(le)忙碌与(yu)压(ya)力，尤(you)其是在(zai)现代社会(hui)，追求高效的我们常常忽(hu)略了身边(bian)的一些小幸(xing)福。尤(you)其是对于忙(mang)碌的(de)家长和教育者(zhe)来说(shuo)，如何(he)给(gei)孩子们(men)创造一个既健康(kang)又幸福的成长环境，一直是(shi)他们关心的问题。在这一切外在压力的背(bei)后，往往(wang)有(you)一些(xie)简单却有力的生(sheng)