在快节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮(yin)食结(jie)构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问(wen)题