在快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规(gui)律的饮(yin)食习惯(guan)，越(yue)来(lai)越多的(de)人(ren)开(kai)始面(mian)临钙(gai)质(zhi)不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及运动量等因素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严(yan)重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题