在快节奏的(de)现(xian)代生活中，随着年龄的增长(zhang)和不规律的(de)饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的(de)问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青少年群体，由(you)于生活方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因(yin)素，钙(gai)质的(de)流失(shi)往往较为严重。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题