在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代生(sheng)活中，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运(yun)动量等(deng)因(yin)素(su)，钙质(zhi)的流失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等(deng)健(jian)康问题(ti)