现代人生活(huo)的压力与(yu)草一下的(de)诞生在如(ru)今快(kuai)节奏的现代社会中，压力几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在困扰着我(wo)们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的(de)各个方面(mian)都在不断地向我们提(ti)出更高(gao)的要(yao)求(qiu)，甚至让我(wo)们(men)时常忘记了什么是“自由”，什(shi)么是“放松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼(pin)尽全力去迎(ying)接每