现代(dai)人生活的压力与草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在(zai)如今快节(jie)奏的(de)现(xian)代社(she)会中，压(ya)力几乎无时无刻不在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭(ting)、社交(jiao)、生活(huo)的各个(ge)方面都在不断地向我们(men)提出(chu)更(geng)高的要求，甚至让(rang)我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每