每个人的生活都充(chong)满了忙碌与压力(li)，尤其(qi)是在现代社会，追(zhui)求高(gao)效的我(wo)们常(chang)常(chang)忽略(lue)了(le)身(shen)边的一些(xie)小幸福。尤其(qi)是对于忙碌(lu)的家长和(he)教育者来说，如何给孩子们创造一个既(ji)健康(kang)又幸福的成长(zhang)环境(jing)，一直是他们关(guan)心的问题(ti)。在这一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往有一(yi)些简单却(que)有(you)力的生