现代人(ren)生活的(de)压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现(xian)代社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻不(bu)在困扰着我们。工作、家(jia)庭、社交、生活的(de)各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们提出(chu)更高的要(yao)求，甚至让我们时(shi)常忘记了什么(me)是(shi)“自由”，什(shi)么是“放松(song)”。每天早(zao)上(shang)早早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎(ying)接每