每个人的生活都充满(man)了忙碌与压力，尤其是(shi)在(zai)现代社会，追(zhui)求高效(xiao)的(de)我们常常(chang)忽(hu)略了身边的(de)一些(xie)小(xiao)幸(xing)福。尤(you)其(qi)是对(dui)于忙碌的(de)家长和教育(yu)者来说，如何给孩(hai)子们(men)创造一个既健康又幸福的成长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的问题。在这一切(qie)外在压力的背后，往(wang)往有一(yi)些简(jian)单(dan)却有力的生(sheng)