在(zai)快节奏的(de)现代生活中，随着年龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇以及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动量等因(yin)素(su)，钙质(zhi)的(de)流失往往较(jiao)为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题