在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们(men)或许已经习惯(guan)了压抑(yi)的(de)情(qing)感和难以(yi)言说(shuo)的烦(fan)恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到(dao)夜晚闭上(shang)眼睛的那一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我(wo)们(men)施加着不同(tong)的压力(li)。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累积，所有这些(xie)让我们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚(shen)至无(wu)力。