在快节奏(zou)的现代生活中，每个人(ren)都在为了工作、家(jia)庭和(he)未(wei)来不断(duan)地(di)努力奔波。常常有(you)人在繁忙的工(gong)作中(zhong)感(gan)到压力(li)山(shan)大，焦虑(lv)难耐(nai)，甚至(zhi)逐渐迷(mi)失自(zi)我。你是(shi)否曾(ceng)经想(xiang)过，或许我们也能从另(ling)一种生活方(fang)式中(zhong)汲(ji)取能量？有时候(hou)，给自己一天的“懒散(san)”时间，去做(zuo)自己喜欢的事，