在日复(fu)一日的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，我们(men)或许已(yi)经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和难以言说的(de)烦恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛(jing)的那(na)一刻，仿(fang)佛(fo)整(zheng)个世界都在给我(wo)们(men)施(shi)加着不同的压力。工作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系的(de)烦恼、生活琐事的(de)累积，所有(you)这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。