现代人生活的压(ya)力与(yu)草一下的(de)诞生(sheng)在如今快(kuai)节奏的现代社(she)会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我们(men)。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个(ge)方面(mian)都在不(bu)断地向(xiang)我们(men)提出更(geng)高的要(yao)求(qiu)，甚至让我们(men)时常忘记了(le)什么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全(quan)力去迎接每