每(mei)个人的(de)生活都(dou)充(chong)满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力(li)，尤其是在现(xian)代社(she)会，追求高效的我们(men)常常忽略了身边(bian)的一些小幸(xing)福。尤(you)其(qi)是对(dui)于忙碌的家长和教育者(zhe)来说，如何给孩子们创造(zao)一个既(ji)健康又(you)幸(xing)福的成长环境，一直是(shi)他们关心(xin)的问题。在(zai)这一(yi)切外在压力的(de)背后，往(wang)往有一(yi)些简单却有(you)力的生